Dlaczego warto

Dodano: 2011-10-13 00:56:40

Analiza składu ciała dostarcza istotnych informacji, które mogą być wykorzystane  w diagnozie, obserwacji, poradnictwie czy planowaniu indywidualnych programów żywieniowych. Sam ciężar ciała niewiele znaczy i zbyt wielu ludzi opiera się u   tym parametrze. Niezależnie od ciężaru ciała, jeśli proporcje masy beztłuszczowej i tłuszczowej nie przekraczają zalecanych granic ryzyko wystąpienia dolegliwości związanych z otyłością  jest niewielkie.


Równie poważną sytuację stwarza niedobór masy tłuszczowej, gdyż jak wiadomo tkanka tłuszczowa jest

szczególnie istotna dla normalnego funkcjonowania organizmu . Dziś ciężar ciała nie jest wskaźnikiem odzwierciedlającym stan zdrowia. Może się więc okazać, że dana osoba uznana wg tabeli wagowo-wzrostowej za otyłą ma idealny skład ciała. I odwrotnie, osoba, której ciężar ciała tabele uznają za normalny, może cierpieć na otyłość.